Priscila Christovan님의 저널, 2019년 12월 27일

Já começamos a desinchar!
77.9 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg.    남은양: 7.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
425 kcal 지방: 23.59g | 단백질: 24.15g | 탄수화물: 29.91g.   아침 식사: Limão, Água, Leão Chá Verde, Água. 점심 식사: Omelete. 간식/기타: Pão Francês. 더보기
1959 kcal 운동: 줄넘기 - 5 분, 휴식 - 15 시간   55 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2019년 12월 27일 작성이: PatríciaRuiz

     
 

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