2019년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 2.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 27일:
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903 kcal
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지방: 39.19g | 단백질: 57.77g | 탄수화물: 82.41g.
점심 식사: Перечный или Острый Соус, Куриная Печень, Картошка Тушеная, Свекла Вареная, Сыр, Мёд, Сырники с Кукурузной Мукой. 저녁 식사: Мёд, Сыр. 간식/기타: Виноград, Ferrero Рафаэлло. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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