2019년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
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1234 kcal
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지방: 45.48g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 151.96g.
아침 식사: Nescau Achocolatado, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Queijo Ricota, Vigor Mix Margarina com Manteiga, Pullman Pão de Forma. 점심 식사: Salada de Maionese, Farofa, Perdigão Peito Chester, Carne de Vaca Moída, Batata Doce Frita. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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