|
Schade na één dag kerst😫
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
|
2426 kcal
|
지방: 116.37g | 단백질: 123.09g | 탄수화물: 162.58g.
점심 식사: Prosciutto, Raw Organic Food Cracker Zaden Pitten, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten. 저녁 식사: Gyoza, Snickers Mini, Ikea Amandeltaart, Keto Avocado Brownie, AH Crème Brûlée, Irish Coffee, Zalm, Saitaku Sushi Rijst, Tonijn, Prosecco, Zeewier (Bereid met Sojasaus), Kipfilet, Knoflook, Biefstuk. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|
 댓글
2019년 12월 26일 작성이: Carol Schuit
|
Komt wel weer goed Danny! Ik ben niet gaan staan, zie het na het weekend wel😊
|
Meiden, vanavond ga ik ook gewoon lekker genieten! Vrijdag, zaterdag en zondag, eet ik gewoon niks😂
2019년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
Hier ook.... was gisteren alweer aangekomen en vanmorgen ook weer... "stomme" kerst hahahaha
2019년 12월 26일 작성이: D3N1S3.
|
Ik vind kerst juist super leuk! Ik heb heerlijk genoten, en alleen maar keto gegeten.
Maar wél teveel, en te zout.
Vanavond wéér zout bij de Japanner. En weer eens wat alcohol.
Morgen weer verder😊
2019년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
Oh ik vind kerst ook super leuk! Alleen gaat altijd samen met eten en extra kilos zo bedoelde ik het hihi
2019년 12월 26일 작성이: D3N1S3.
|
Hihi, of we hadden ons gewoon aan de voorschriften moeten houden😉
Ik weet zeker dat ik dan niet aangekomen was.
Als ik er straks maanden over doe om het er weer af te krijgen, heb ik vast spijt...
2019년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
Ja dat is zeker zo hihi...
Ja ik ook hoor.... 🙈
2019년 12월 26일 작성이: D3N1S3.
|
Ynnad1975..
Dat gaat wel flot hè... Kilo eraan na 1 dag en pssssttt 😉 Er komt weer zo'n dag aan..☘
2019년 12월 26일 작성이: boefhje
|
Tja Boefhje, wat een ellende!😂
Maar we leven maar één keer, en ik heb al zeker een half jaar niet gezondigd.
Ik zit er sterk over na te denken om ook wat sushi te nemen vanavond😳
2019년 12월 26일 작성이: keto_danny
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|