2019년 12월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
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869 kcal
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지방: 45.88g | 단백질: 19.11g | 탄수화물: 95.62g.
아침 식사: Monin Сироп, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Versa Йогурт Вишня Гранат Миндаль Мята. 저녁 식사: Мандарины, Буженина, Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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