2010년 09월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 57.2 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 5일:
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1301 kcal
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지방: 60.74g | 단백질: 77.10g | 탄수화물: 114.46g.
점심 식사: Okra Pickles, Mesquite BBQ Kettle Cooked Potato Chips, Vlasic Sweet Relish, Classic White Spelt Bread, Hard Boil Eggs, Best Foods. 저녁 식사: dinner rol, baked beans, Chicken Leg. 간식/기타: slice of watermelon. 더보기
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2977 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 휴식 - 13 시간 30 분, 숙면 - 10 시간. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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