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體25.9
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44 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 26일:
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1216 kcal
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지방: 23.58g | 단백질: 50.96g | 탄수화물: 203.90g.
아침 식사: 橘子, 黑糖饅頭, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒青菜. 점심 식사: 黑糖饅頭, 雞肉飯, 高麗菜. 저녁 식사: 全家 雞肉飯飯糰. 간식/기타: Madam Jan's Double Pack 希臘優格, 7-11 蒸地瓜. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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