2019년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
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1081 kcal
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지방: 29.68g | 단백질: 81.37g | 탄수화물: 125.04g.
점심 식사: Ikan Patin , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) , Tumis Kangkung. 저녁 식사: Ikan Patin , Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempeh (Cooked) . 간식/기타: Banana. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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