2019년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 26.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 25일:
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881 kcal
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지방: 26.91g | 단백질: 40.77g | 탄수화물: 121.94g.
아침 식사: Коломенское Сочник с Творогом, Зеленый Чай, Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ. 점심 식사: ВкусВилл Кета на Пару, Мистраль Рис Басмати Отварной. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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