|
Plaag mij toch niet zo!😂
|
72.2 kg
지금까지 감소한: 22.1 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 24일:
|
1533 kcal
|
지방: 118.02g | 단백질: 99.13g | 탄수화물: 16.92g.
아침 식사: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Keto Avocado Brownie. 점심 식사: AH Cheddar Tophat, Jalapeno Peper, Body & Fit Pure Amandelmeel, AH Ei. 저녁 식사: Olijfolie, Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, Zaanse Mayonaise, AH Hollandse Garnalen, AH Koolraap Gesneden, Bio Today Ghee, Champignons, AH Varkenshaas. 간식/기타: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|