2019년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 24일:
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2897 kcal
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지방: 140.59g | 단백질: 81.37g | 탄수화물: 329.27g.
아침 식사: Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscotto al Burro o Allo Zucchero. 점심 식사: Beretta Guanciale a Cubetti, Ecor Spatzle Agli Spinaci. 저녁 식사: Balocco Mini Panettone con Gocce di Cioccolato, Rossopomodoro Pizza Margherita, Arancino. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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