2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.6 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
|
2251 kcal
|
지방: 128.48g | 단백질: 146.63g | 탄수화물: 139.72g.
아침 식사: Тревиль Сыр с Белой Плесенью Бри, Heinz Горчица Французская, Свекла Вареная, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Азбука Вкуса Пирожок с Вишней. 점심 식사: ВкусВилл Люля-Кебаб из Баранины, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Майонез, Квашеная Капуста, Картофель Отварной. 저녁 식사: Кролик Тушеный, Красные Помидоры (Консервированные), Разносол Грузди Соленые, ФЭГ Морковь по-Корейски. 간식/기타: У Палыча Корзиночка Оригинальная, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Вода, Вода. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|