2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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541 kcal
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지방: 17.66g | 단백질: 22.68g | 탄수화물: 75.63g.
아침 식사: Jumex Néctar de Naranja, Chile Jalapeño, Aguascalientes Queso Fresco Ranchero, Tortillas de Maíz, Plátano Maduro, Nescafé Clásico, Bimbo Pan Blanco (27,8g), Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Kirkland Signature Crema de Almendras. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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