2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
|
1931 kcal
|
지방: 104.11g | 단백질: 79.07g | 탄수화물: 129.41g.
아침 식사: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Полет Печенье Овсяное со Злаками , Оредеж Яйцо Куриное С1. 점심 식사: Ситно Грудка Куриная , Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Kinder Bueno, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. 간식/기타: Kinder Bueno, Лаваш, Лаваш с Сыром и Яйцом Сазыкин. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|