2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.1 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1261 kcal
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지방: 40.88g | 단백질: 67.71g | 탄수화물: 156.62g.
아침 식사: Tè (Infuso), Divella Ottimini Biscotti Integrali. 저녁 식사: Mulino Bianco Granetti Integrali , Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Caco, Tortellini in Brodo. 간식/기타: Panettone. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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