Mijn weegschaal pest mij! Stom ding😏 Ik krijg mijn grote woosh effect vast op eerste kerstdag😫 Zodat ik niet los ga met het kerstdiner. Eigenlijk best een slimme weegschaal dus... We wachten het af😂
|
72.3 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
|
1499 kcal
|
지방: 109.92g | 단백질: 62.62g | 탄수화물: 28.67g.
아침 식사: Raw Super Food Chiazaad, Go Tan Kokosmelk. 점심 식사: Keto Coconut Blondies. 저녁 식사: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bonduelle Haricots Verts, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Dulano Katenspek. 간식/기타: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|