2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.1 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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3010 kcal
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지방: 117.03g | 단백질: 48.23g | 탄수화물: 459.47g.
아침 식사: Café au Lait, Oranges, Banane, Bonne Maman Confiture Cerises Noires, Président Beurre Gastronomique Demi-Sel, Pain Blanc Grillé, Carrefour Pain au Chocolat. 저녁 식사: Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). 간식/기타: Pedra Alta Moelleux au Chocolat , Pastel de Nata. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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