2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 15.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1527 kcal
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지방: 31.97g | 단백질: 99.66g | 탄수화물: 199.94g.
아침 식사: Mandorle, Pere Abate, Sarchio Corn Flakes, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Bonduelle Iceberg, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Finocchio Crudo, Bonduelle Il Tuo Tocco di Mais, Consilia Funghi Champignon Lessati, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% , Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pam Panorama Carciofi a Spicchi, Pomodori Ciliegini, Peperoni Arrostiti, Gallo Riso Basmati Espresso. 간식/기타: Mentos Caramelle, Venchi Cioccolato Extra Fondente, Majani Cioccolato Fondente 75%, Carrefour Bio Banana , Sapori Artigianali Leggeri di Riso Venere, Fage Trublend Fragola, Melinda Mela Red Delicious, Finocchio Crudo, Clementine. 더보기
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안정된 체중
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