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Scale still not moving. Gonna mix it up with some different foods the rest of the weekend to see if I can get it to budge. Good thing is inches are coming off. THE SCALE WILL MOVE !!!!!
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118.4 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 45.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 5일:
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1270 kcal
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지방: 88.26g | 단백질: 74.16g | 탄수화물: 45.40g.
아침 식사: heavy cream, coffee. 점심 식사: Atkins Carmel Nut Chew. 저녁 식사: red onion, balsamic vinegar, canola oil, mushrooms, bacon, green beans, roast turkey breast. 간식/기타: soy slender, Atkins Double Choc Chunk Cookie. 더보기
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3903 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 30 분, 쇼핑 - 1 시간, 가사 - 4 시간, 운전 - 40 분, 휴식 - 9 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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 댓글
You are so right. If the inches are coming off, the stubborn scale will catch up. You are doing a fantastic job. YOU GO GIRL!! With your wonderful attitude, you WILL succeed!!!!!!!
2010년 09월 5일 작성이: LauPug1
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