AshleyHsieh님의 저널, 2019년 12월 23일

ok了,終於親朋好友的生日都過了
大餐結束了 😂
58.4 kg 지금까지 감소한: 11.1 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
1045 kcal 지방: 82.36g | 단백질: 54.13g | 탄수화물: 32.65g.   점심 식사: 荷包蛋, 全聯 豬梅花肉, 炒高麗菜, LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥. 저녁 식사: 雞湯, 炒高麗菜, 金園排骨 厚切手打排骨. 간식/기타: 全聯 草莓卡士達蛋糕. 더보기
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