ok了,終於親朋好友的生日都過了 大餐結束了 😂
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58.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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1045 kcal
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지방: 82.36g | 단백질: 54.13g | 탄수화물: 32.65g.
점심 식사: 荷包蛋, 全聯 豬梅花肉, 炒高麗菜, LE PONT PEKOE 黃金鵝油香蔥. 저녁 식사: 雞湯, 炒高麗菜, 金園排骨 厚切手打排骨. 간식/기타: 全聯 草莓卡士達蛋糕. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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