2019년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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130.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 43.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 23일:
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920 kcal
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지방: 53.17g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 49.36g.
아침 식사: Макдоналдс Сахар, Яйцо Куриное. 점심 식사: Яичница (с Целым Яйцом). 저녁 식사: Яичница (с Целым Яйцом), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Finn Crisp Криспы Многозерновые, Яичница (с Целым Яйцом). 간식/기타: Окей Груша Конференс. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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