2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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562 kcal
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지방: 32.47g | 단백질: 19.39g | 탄수화물: 48.49g.
점심 식사: 桂冠 鮮肉湯圓. 간식/기타: 水煮蛋, 小番茄(葡萄形狀), 萬歲牌 無調味核桃, 黑糖, 豐力富 紐西蘭頂級純濃奶粉. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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