2019년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 22일:
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2038 kcal
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지방: 83.39g | 단백질: 121.44g | 탄수화물: 199.79g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Хлеб, Творог 9%, Лента Мексиканская Смесь. 점심 식사: Красная Цена Тушенка Кусковая Говяжья , Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Картофель Тушеный с Мясом, Курица Вареная, Перловый Суп, Хлеб, Песочное Печенье. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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