seis dias de dieta regradinha de novo e o intestino que resolveu funcionar... deu nisso 😁
|
66.2 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 21일:
|
1245 kcal
|
지방: 92.78g | 단백질: 66.40g | 탄수화물: 40.04g.
아침 식사: Abacate, Ovo. 점심 식사: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Borrussia Torresmo, Ovo. 저녁 식사: Sadia Calabresa, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo. 간식/기타: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, União Açúcar Refinado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Geriba Milho Pipoca. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|