2019년 12월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 21일:
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1272 kcal
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지방: 46.29g | 단백질: 89.67g | 탄수화물: 118.46g.
아침 식사: Избенка Масло Сливочное, Обычные Блины. 점심 식사: Булочка, Куриные Грудки (Запеченые), Макароны Отварные. 간식/기타: Капучино. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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