2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 100 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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1036 kcal
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지방: 5.88g | 단백질: 85.69g | 탄수화물: 154.63g.
아침 식사: Lamponi, Prozis Zero Chocolate Syrup, Carote, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. 점심 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Peperoni, Esselunga Coste. 저녁 식사: Delizie del Sole Minestrone 16 Verdure Surgelate. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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