2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 18 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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1337 kcal
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지방: 42.16g | 단백질: 47.08g | 탄수화물: 194.21g.
아침 식사: Bubur Manado. 점심 식사: Telur Goreng, Terong Balado, Nasi Putih. 저녁 식사: Saus Barbekyu, Ayam Geprek, Nasi Putih. 간식/기타: Otak-Otak, Mentos Permen, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Tempe Mendoan, Pastel, Kerupuk Beras. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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