2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.7 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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351 kcal
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지방: 2.86g | 단백질: 28.46g | 탄수화물: 51.67g.
아침 식사: Останкинский Кефир 0,1%, Ашан Проростки Семян Пшеницы, Grovo Белок Яичный, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Макфа Греча Ядрица. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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