2019년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 20일:
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2268 kcal
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지방: 74.77g | 단백질: 89.37g | 탄수화물: 257.71g.
아침 식사: Mandarine, Jacobs 2In1. 점심 식사: Akakiko Lachs Sushi, Merci Riegel. 저녁 식사: Ottakringer Null Komma Josef, Pflaumenwein, Casali Rumkugeln, Reisfleisch, Casali Schokobanane. 간식/기타: Power System High Protein Bar Banane. 더보기
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주 8.4 kg 감소하기
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