2019년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
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1782 kcal
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지방: 73.58g | 단백질: 51.91g | 탄수화물: 232.97g.
아침 식사: Prozis Châtaigne , Pingo Doce Barre de Céréales, Markal Graines de Pavot, Yaourt grec 155g, Miel, Holy Fruits Noisettes Décortiquées , Raisins Secs, Café au Lait, Carrefour Pain au Chocolat. 간식/기타: Eco + Cookies Pépites de Chocolat , Prozis Protein Double Cookie Creamy, Les Croisés Mystère du Prieuré , Kaki, Datte. 더보기
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안정된 체중
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