2019년 12월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 19일:
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1348 kcal
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지방: 28.19g | 단백질: 92.86g | 탄수화물: 181.15g.
아침 식사: Hacendado Leche Fresca Semidesnatada, DIA Chops Choc Rice, Zumo de Naranja Natural, Hacendado Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo. 저녁 식사: Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Panecillos Tostados. 간식/기타: Kiwi. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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