2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 21.1 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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598 kcal
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지방: 26.58g | 단백질: 20.29g | 탄수화물: 70.37g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Frimesa Presunto Fatiado, Nescafé Tradicional, Panco Pão de Forma Premium. 점심 식사: Fofura Salgadinho Palito Sabor Queijo. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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