Ms.Astoria님의 저널, 2010년 09월 4일

Yea! Down 2 pounds in a week!
82.6 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 10.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 4일:
1673 kcal 지방: 58.05g | 단백질: 49.10g | 탄수화물: 164.80g.   아침 식사: White Table Wine, Coffee (Brewed From Grounds) , Puffed Rice Cereal (Fortified) , Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Bananas . 점심 식사: Pinot Gris Wine, Amys Organic Cheese Enchiladas. 저녁 식사: Pinot Gris (Grigio) Wine, honeydew melon, roasted potato, roast beef. 간식/기타: Valdosta Pecans, BLDERS BAR CHOC MINT, Mango Macadamia Bar (Kind Plus). 더보기
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댓글 
Awesome! Those weeks are always good weeks. :) 
2010년 09월 4일 작성이: onmyway

     
 

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