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Starting over, AGAIN!!!!!
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88.0 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 03월 4일:
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1080 kcal
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지방: 39.51g | 단백질: 77.46g | 탄수화물: 97.05g.
아침 식사: Sugar, Non Dairy Creamer, Coffee Large, Banana. 점심 식사: Avocado, Pico de Gallo Salsa, Avocado Salsa, El Pollo Loco Salad, Skinless Boneless Chicken Breast. 저녁 식사: Del Monte Stewed Tomatoes, Steams in the Bag Whole Petite Green Beans, Ground Chicken. 간식/기타: Brach's Hard Candy, Butterscotch Candy. 더보기
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2973 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 책상 업무 - 9 시간 30 분, Turbo Fire 60 - 1 시간, 휴식 - 7 시간 30 분, 숙면 - 5 시간. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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