體脂34.7 骨骼肌25.1
86/56/37
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63.8 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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936 kcal
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지방: 25.17g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 81.19g.
점심 식사: Meine Metzgerei Putengeschnetzeltes, Thai Pride Green curry paste, Aldi Rote Paprika. 간식/기타: 黑芝麻湯圓, Lidl Christkindl Glühwein , Babybel Mini Babybel. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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