2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.5 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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1038 kcal
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지방: 55.30g | 단백질: 82.21g | 탄수화물: 51.12g.
아침 식사: Печеночный торт, Jacobs Кофе Растворимый, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. 점심 식사: Свежов Щи из Свежей Капусты, Печеночный торт. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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