2019년 12월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 18일:
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3059 kcal
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지방: 165.69g | 단백질: 164.35g | 탄수화물: 208.21g.
아침 식사: 자몽, 삶은계란. 점심 식사: 감귤 (만다린 오렌지), 고봉민김밥 돈까스김밥. 저녁 식사: 귤, 투썸플레이스 레드벨벳 케이크. 간식/기타: 치킨무, 교촌치킨 교촌오리지날. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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