2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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1244 kcal
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지방: 42.40g | 단백질: 117.49g | 탄수화물: 98.14g.
점심 식사: Carote, Fegatini di Pollo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. 저녁 식사: Mais, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso. 간식/기타: Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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