cc7611님의 저널, 2019년 12월 17일

體脂34.8
骨骼肌25.0
Keto+
64 kg 지금까지 감소한: 9.5 kg.    남은양: 9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
1308 kcal 지방: 83.78g | 단백질: 90.75g | 탄수화물: 49.26g.   점심 식사: Kühne Gurken, Mondo Italiano Tomaten, Dulano Putenbruststreifen, Allerrom Käse , Salatkönig Salat. 저녁 식사: Böklunder Rostbratwurst. 간식/기타: 巧克力蛋糕(加巧克力糖霜), 提拉米酥. 더보기
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