2019년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 17일:
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2015 kcal
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지방: 63.80g | 단백질: 177.86g | 탄수화물: 171.68g.
저녁 식사: 펑리수, 갈비찜, 밥, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 초콜릿카라멜, 닭가슴살. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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