naraeph님의 저널, 2019년 12월 16일

❄ ALSOOO 😅

Eltern sind weg, aber extra Kilos - zurück 😶

Nicht alle, natürlich. Aber es ist die Zeit, irgendwie zu lernen, meinen Raum und meine Gewohnheiten zu kontrollieren, wenn ich nicht alleine und davon versucht bin.

Ich fange wieder an. Ich werde immer wieder anfangen, bis ich gewinne.

Nur zusammen schaffen wir es!!! 💪
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#journal

63 kg 지금까지 감소한: 5 kg. 남은양: 3 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Das hast du schön gesagt. Nur nicht aufgeben, wenn auch jeder Anfang wieder viel Disziplin bedarf. Sonst geht es ins unendliche. Alles Gute und bleib dran.

2019년 12월 16일 작성이: burdy2

Danke, Du hast recht! Muss die neue Motivation finden und ein bestimmtes Ziel setzen.

2019년 12월 16일 작성이: naraeph

Immer positiv denken ist wichtig. Ich habe auch manchmal Tage an denen ich mich nicht an meine Ernährungsplan halte. Natürlich sind dann gleich wieder einige KG mehr auf der Waage. Aber ma muss sich auch hin und wieder was gönnen. Also immer dran bleiben und dann wird es schon ;)

2019년 12월 16일 작성이: rttk01

Dranbleiben! :)

2019년 12월 16일 작성이: martina.b10209


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