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Eh....la pizza! Buona pero'!
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71.3 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
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1666 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 49.28g | 탄수화물: 135.11g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Pane tipo Rosetta, Fettina di Vitello, Pasta al Sugo, Amaro, Baileys Baileys, Vino Bianco da Tavola. 저녁 식사: Spumante, Bauli Pandoro. 더보기
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1824 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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