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113.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 15일:
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1000 kcal
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지방: 53.15g | 단백질: 29.69g | 탄수화물: 97.93g.
아침 식사: Aldi Maelkebotte, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Käse. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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