2019년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.3 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:
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1224 kcal
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지방: 59.90g | 단백질: 149.00g | 탄수화물: 14.68g.
점심 식사: Canela, Jussara Creme de Leite, Café, Crioulo Queijo Prato, Frango Desfiado, Ovo Mal Cozido, Água com Limão. 저녁 식사: Maratá Molho de Pimenta, Pepino (com Casca), Peito de Frango, Ovo Mexido. 더보기
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안정된 체중
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