2019년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:
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1475 kcal
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지방: 34.12g | 단백질: 124.29g | 탄수화물: 155.07g.
아침 식사: DIA Chops Choc Rice, Hacendado Leche Fresca Semidesnatada. 저녁 식사: Pan Blanco, DIA Menestra de Verduras, Pechuga de Pollo. 간식/기타: Plátano. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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