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55.4 kg
지금까지 감소한: 20.3 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:
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1072 kcal
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지방: 73.48g | 단백질: 77.69g | 탄수화물: 15.99g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Vegan Food Семена Чиа, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Домик в деревне Сливки 20%. 점심 식사: Курица в омлете, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). 간식/기타: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен). 더보기
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1588 kcal
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운동:
설거지 - 20 분, 요리 - 15 분, Google Fit - 23 시간 25 분. 더보기
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안정된 체중
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