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semangat semangat
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72.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 14일:
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780 kcal
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지방: 30.73g | 단백질: 55.58g | 탄수화물: 70.49g.
점심 식사: Sambal Goreng, Nasi Putih, Daun Singkong, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ikan Bandeng Goreng. 저녁 식사: Singkong Goreng, Roma Slai O'lai (1). 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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