2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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707 kcal
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지방: 26.39g | 단백질: 38.23g | 탄수화물: 78.05g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Липовый, Вода с Лимоном. 점심 식사: Омлет с Молоком, Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква, Виктория Печень Куриная с Овощами. 저녁 식사: Паста с Тунцом. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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