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Warum denn ich halte mich an alles 😞 das ist so unfair
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63 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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620 kcal
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지방: 16.68g | 단백질: 57.58g | 탄수화물: 57.24g.
아침 식사: Nescafe Cappuccino Cremig Zart, One Day More Müsli Weisse Schokolade & Früchte . 점심 식사: Zucchini, Rote Paprika, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Dorade. 저녁 식사: Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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