2019년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 12월 13일:
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2584 kcal
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지방: 29.05g | 단백질: 33.23g | 탄수화물: 115.23g.
아침 식사: Camembert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Weizenbrötchen. 점심 식사: Dummy. 저녁 식사: Dummy. 간식/기타: Dummy, Beck's Bier (330ml), Beck's Bier (500ml). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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